Q&A 首こり

Q、 最近、首の凝りがひどいです。 おそらく長時間のパソコン作業が原因だと考えられますが、椅子の高さを変えたり、背もたれにクッションを挟んだりしても、あまり効果がありません。 もちろん、ストレッチやマッサージ、冷やしたり温めたりと、患部に直接的な働きかけもやっていますが、改善の兆しがありません。 自分の場合、首の凝りは、首に直接原因があるのではなく、もっとほかの部位、例えば、腰とか肩とか、そういうところからきているような気がしているのですが、どうでしょうか。 そこで質問なのですが、患部に対して直接的に働きかけるのは、効果的なのでしょうか。


A

以前、私の患者様で過去のトラブルを聞いていましたら、「そういえば小学校のころ寝違えてから首の痛みが頻繁に出るようになった。」と気づいた方がいました。自分では「たいしたことではない。」と思われるきっかけから慢性的な痛みに変る場合があります。


首に関連する原因からだと、軽い側弯症なども原因になります。背中の張りが強かったり、肩甲骨の動きが悪かったりしても首に負担がかかり凝りの原因になるでしょう。


いろいろ試されているようですね。関連部位も含めて広い範囲に施術を施すのもひとつの方法です。全身の体質からも弱い首の部位に症状を一番感じているのかもしれません。一生付き合う体ですから、いろいろ試して大切にしましょう。


埼玉県、南浦和駅東口徒歩5分

医心堂南浦和整骨院

https://www.hokenin.com/

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