Q&A 膝痛

東京都

Q、

40代男性でヨガインストラクターをしています。

膝を痛めやすく10年以上苦しんでいます。

膝痛が起こるのは自転車に長時間乗ったり、長時間歩いたり、ヨガで膝を使った動きをした時です。

少し負担がかかると痛くなります。

休息したり湿布を貼ると数日で治りますが、負担がかかるとすぐに再発してしまいます。

完全に治すことは不可能でしょうか?痛めた時に病院に行ったことはあります。

通院すると痛みはなくなりますが、再発予防はできていません。


A、

以前に強く痛めての後遺症でしょうか。徐々に痛みが増して頻繁に痛むようになったのでしょうか。


日頃のメンテナンスと無理をしない事ですね。膝サポーターもいろいろ出ていますので試してみて下さい。


整体、接骨院、整骨院でも膝痛はよく治療する症状ですから通ってみて自分に合った先生を探してみて下さい。


埼玉県、南浦和駅東口徒歩5分

医心堂南浦和整骨院

https://www.hokenin.com/

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