Q&A 肩の再発

宮城県

Q、

40代の男性で、製造業の企画する職に就いています。

4年ほど前から、自宅で重いタンスを持ち上げた時に変な姿勢になって肩に違和感を覚えました。一時期は治りましたが、痛みが頻発に再発します。

デスクワークで長時間、腕を伸ばしていると痛みが酷くなります。

なので、湿布を貼ったりと何とか痛みを軽くしています。

完治する方法はないかネットで調べましたが、忙しくて中々試せません。

気軽に出来るものがあれば教えて欲しいです。


A、

痛みのきっかけは、タンスですが再発のきっかけと今の痛みの原因がはっきりしませんね。


デスクワークでの姿勢や腕の支えなどの工夫も調べて見てください。


原因が特定できないまま間違った対処をしていると悪化させる可能性もあります。その辺もしっかり考慮しましょう。


埼玉県、南浦和駅東口徒歩5分

医心堂南浦和整骨院

https://www.hokenin.com/


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