Q&A 肩こり

広島県

Q、

肩こりが年々酷くなってきています。

パソコンを長時間見る仕事なので、肩こりによって仕事にも支障をきたすほどにまでなってきました。

会社の同僚から整体院に行った方が良いということを言われたのですが、この酷い肩こりは整体院に行ったらだいぶ改善するのだろうかとやや疑っています。

そこで、セルフケアで肩こりを改善できる方法があれば知りたいです。

整体院に行くお金も時間もないので、自宅でできる肩こり改善のためのセルフケアがもしご存知ならばお教え頂きたく思います。


A、

「整体に行くお金も時間も無い。」


世の中には肩こりのセルフケアの方法はいくらでもありますが一通り試されたのでしょうか。


アドバイザーが必要なタイプの方のようですね。作業による肩こりのようですし、体質や生活環境にあったそれぞれ個別のアドバイスにも、やはり費用はかかりますよ。


埼玉県、南浦和駅東口徒歩5分

医心堂南浦和整骨院

https://www.hokenin.com/

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