Q＆A

Q

秋田県

50代のパート主婦です。 1年以上前から左肩の痛みに悩んでいます。 激痛とか手が上がらないとか肩こりといった感じのものではなく　一部の動作をすると痛みが走ります、仕事で子供を抱いたり、ドアを押し開けたりする時が特に痛く困っています。 普段何もしていない時動かさない時は痛みが無いのでついつい病院に行くのも足が遠のくのですが知人に相談すると「私もそんな時あったよ、3ヶ月もしたら治るよ」と言われ年齢的なものかもと半ば諦めていますが　何か良いストレッチやアドバイスがないでしょうか？

A

動作時の肩の痛み（肩関節周囲）でしょうか。

首から背中にかけてではなさそうですね。

過去にお医者を敬遠するようなトラウマがあるのでしょうか。お医者嫌いは症状を悪化させる可能性もあります。診察だけなら、そんなにお金がかかるわけでもないですから医師の診察を受けましょう。肩関節周囲なら整形外科に、首から背中にかけてなら内科を受診してもいいかと思います。

「３ヶ月」様子を見るのもいいですが、時間は不安を解消してはくれません。「加齢」歳をとっても、皆さん肩が痛くなるわけではありません。

原因が分かれば対処できます。

埼玉県、南浦和駅東口徒歩５分

医心堂南浦和整骨院

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